مصحات القرم مع العلاج

الزاوية المباركة من الأرض الروسية هي شبه جزيرة القرم ، وهي منطقة منتجع عالمي بها أغنى العوامل الطبيعية العلاجية ، والإجازة هي أفضل وقت للعناية بصحتك ، وشبه جزيرة القرم هي عبارة عن تجمع للمصحات التي تقدم الفحوصات والاستشارات وبرامج العلاج و راحة الجودة. وهي مقسمة إلى علاج بالمياه المعدنية ، وطين ، ومناخ. توجد منتجعات صحية مختلطة: طينية - بالمياه المعدنية ، طينية - مناخية ، بالمياه المعدنية - مناخية. من المهم ألا نخطئ في الاختيار ، لذلك قمنا بتحليل مصحات القرم بالعلاج ، وقمنا بعمل قائمة بأفضل الخيارات بالنسبة لك. استمتع بإقامتك وكن بصحة جيدة!

منتجع وسبا أكوامارين 5 *

مجمع منتجع ضخم على الساحل. هناك كل ما تحتاجه لراحة كاملة ومتنوعة. بوفيه الإفطار يقدم فى المطعم الرئيسى "لافندر" ، ولوجبات الغداء والعشاء هناك قائمة للمؤلف. توجد صفحات منفصلة للأطفال. في سفينة المطعم "Abordage" - المأكولات البحرية الطازجة: الكركند ، سرطان البحر ، الأسقلوب ، المحار.

تشمل قائمة مطعم Temari أطباق المطابخ الصينية واليابانية والكورية والتايلاندية. وهناك مكان آخر يستحق الزيارة وهو نادي Madera للشواء المريح على الواجهة البحرية.

يجب أن تكون الراحة مفيدة. لهذا الغرض ، يعمل مركز طبي حديث يقدم علاج سبا معقدًا وفقًا لبرامج المؤلف. الهدف هو تحسين عمل الأعضاء الداخلية ، وتحسين اللياقة البدنية ، واستعادة القوة العقلية.

في مركز السبا "أكوامارين" - التدليك والعناية ببشرة الوجه والجسم وأجهزة التجميل بالليزر وحقن التجميل. يمكن للضيوف زيارة الشاطئ الخاص والمشي على طول الكورنيش الخاص ، والاستمتاع في حديقة Zurbagan المائية الكبيرة ، ومشاهدة الأفلام والرسوم المتحركة في السينما ، والرقص في ملهى ليلي في الهواء الطلق.

لعشاق الاستجمام النشط يوجد صالات رياضية وملاعب تنس وملاعب تنس وأحد عشر حمام سباحة وتأجير دراجات ومعدات للرياضات المائية.

ريزيدنس القرم بريز 5 *

منطقة راحة فاخرة ، محمية من جميع الجوانب من صخب وضجيج المتنزه القديم. يمكن للضيوف الاختيار من بين غرف مريحة من فئات مختلفة وفيلات من طابقين ، كل منها مجهز بمطبخ وشرفة ومسبح وجاكوزي وبار شخصي.

يتم تقديم الفطائر مع الكافيار والشمبانيا في مطعم Melodia في الصباح ، وفي بقية الوقت توجد قائمة من المأكولات الروسية التقليدية. يقع مطعم Green Café Breeze على الجسر الخلاب ، والقائمة - أطباق من أسماك البحر الأسود والمأكولات البحرية. كان هناك أيضًا مكان لإيطاليا الصغيرة: يتم إعداد الأطباق في مطعم Piazzetta حصريًا وفقًا للوصفات الكلاسيكية.

تأكد من إطلاعك على Wine Cellar للاستمتاع بتذوق النبيذ المحلي والأجنبي النادر. تم وضع جميع برامج الصحة والعافية في مركز الجمال والصحة "لا فونتانا" من قبل متخصصين مؤهلين وتهدف إلى الاسترخاء وتحسين الرفاهية واستعادة الصحة العقلية والجسدية. يوجد أيضًا مركز سبا وغرف تدليك ومجمع حمامات.

الموظفون مستعدون دائمًا للمساعدة في تنظيم حدث ، سواء كان عشاءًا رومانسيًا أو حفلة بحرية أو ذكرى سنوية. يوجد أيضًا في قائمة الخدمات رحلات المؤلفين ، والتقاط الصور الاحترافية ، ورحلات منطاد الهواء الساخن أو طائرات الهليكوبتر ، ورحلات اليخوت ، وغير ذلك الكثير.

يوجد نادٍ لأصغر الضيوف ، حيث يعمل المعلمون المحترفون. إنهم يجرون دروسًا رئيسية وألعابًا ديناميكية وهادئة ولا يسمحون للأطفال بالملل. يمكنك أيضًا استخدام خدمات مجالسة الأطفال.

منتجع وسبا مريا 5 *

لؤلؤة القرم مغمورة في مناظر طبيعية ساحرة. هناك عدة خيارات للإقامة - غرف من فئات مختلفة أو فيلات على الشاطئ.

في مركز طبي متعدد التخصصات ، يمكنك الخضوع لفحص فحص وتلقي توصيات من المتخصصين ووضع خطة علاج وإعادة التأهيل والراحة الصحية. تهدف برامج مركز SPA إلى الرعاية والاسترخاء واستعادة القوة العقلية والبدنية.

يمكنك تناول وجبة فطور أو غداء أو عشاء لذيذة أو مجرد وجبة خفيفة في أي من مطاعم الدرجة العالية الثمانية. تقدم البارات الوجبات الخفيفة والحلويات والكوكتيلات المميزة والكحول. يعمل التسليم على مدار الساعة.

خيارات الترفيه للأطفال هي مركز Metropolis الترفيهي ، ومتنزه Dreamwood Adventure ، ونادي حيث تقام الأنشطة التعليمية ودروس رئيسية مثيرة للاهتمام كل يوم. وإذا كنت بحاجة إلى تخصيص بضع ساعات للراحة "للبالغين" ، فيمكنك استدعاء مربية محترفة.

لدى البالغين أيضًا ما يفعلونه: حمامات السباحة والسينما والبولينج والبلياردو والملاعب الرياضية والمكتبات والرحلات. تم تثبيت مناطق الجذب على الشاطئ الخاص. تأكد من زيارة الحديقة اليابانية ، التي تم إنشاؤها وفقًا للتقاليد من قبل المهندس المعماري شيرو ناكاني.

فندق بالميرا بالاس يالطا 4 *

مكان لعشاق عمارة القصر والحدائق الفخمة. في الماضي ، كان أفراد العائلة المالكة والأشخاص المقربون منهم يستريحون هنا. في الجوار توجد قصور Livadia و Vorontsov وكنيسة Foros وقلعة عش Swallow ومسار القيصر.

ثلاث وجبات في اليوم حسب نظام البوفيه في مطعم باراديسو. يتم تجميع القائمة من قبل خبراء التغذية. بدلاً من ذلك ، يقدم المطعم الموجود على السطح إطلالة خلابة على الجمال المحلي. مكان آخر هو مكرميه ، حيث يتم إعداد الأطباق حصريًا من المنتجات المحلية.

يفتح مركز SPA على مدار الساعة. حمام سباحة ومجمع حمامات وغرف تدليك وبرامج للصحة والجمال في انتظار الضيوف. يعمل هنا أخصائيو المركز الطبي ، وهم دائمًا على استعداد لإجراء الفحوصات والاستشارات ، وتعديل العلاج أو وصفه ، والإجابة على جميع أسئلتك.

الرياضة هي مفتاح الصحة والمزاج الجيد. يوجد مركز لياقة بدنية حديث في الموقع ، مجهز بمعدات تمارين القلب والقوة. وإذا لم تكن أجهزة المشي والحديد مناسبة لك ، فاذهب لممارسة اليوجا أو البيلاتس. للأطفال كل يوم هناك نادي للأطفال وغرفة ، والمعلمين على استعداد لتحمل المسؤولية عن الضيوف الصغار.

مور سبا آند ريزورت 4 *

الساحل الجنوبي لشبه جزيرة القرم. يمكنك الاختيار من بين غرف مريحة من فئات مختلفة وشقق وفيلات VIP. من ناحية ، فإن المنطقة محمية بالجبال ذات القمم الثلجية ، ومن ناحية أخرى - البحر اللامتناهي. يقع الشاطئ الخاص على بعد 10 دقائق سيرًا على الأقدام. يمكن للضيوف فقط الاستراحة عليه ، لذلك لا يوجد ازدحام. يمكنك أيضًا السباحة في أحد المسابح والتشمس في مقصورة التشمس الاصطناعي.

يقترح المتخصصون في مركز SPA إعلان الحرب بشكل مشترك على الإجهاد والإرهاق والأرق والاكتئاب والشيخوخة. من بين العديد من برامج المؤلف ، سيجد كل ضيف ما يحتاج إليه.

في العيادة الخاصة ، يمكنك الخضوع لأي فحوصات والحصول على الاستشارات وبدء العلاج على الفور. هناك طلب كبير على برامج تطهير الجسم وفقدان الوزن وتطبيع عمل الجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي.

يتم تقديم وجبات الإفطار والغداء والعشاء في مطعم Dorado and More للذواقة ، بينما يتم تقديم الوجبات السريعة في مقهى More Pizza. يمكن قضاء المساء في أحد البارات المحلية أو في بار الشيشة. أيضا ، تقام الأحداث كل يوم - رقصات ، أمسيات موسيقية ، سينما في الهواء الطلق ، ألعاب وأسئلة.

مركز ريلاكس ايري 4 *

تعني كلمة "Irey" في الترجمة من اللغة الروسية القديمة "Fairyland".الغرف مقسمة إلى فئات - عادية ، مريحة ، جناح صغير ، جناح. مدة السفر إلى الشاطئ لا تزيد عن سبع دقائق. يوجد أيضًا حمامان سباحة: الأول الداخلي يقع في مجمع SPA ، والآخر الخارجي بالخارج.

بالإضافة إلى المسبح ، سيسعدك مجمع السبا بحوض استحمام ساخن ومجمع حمامات وقائمة رائعة من علاجات التجميل والصحة والاسترخاء. كما توجد غرف للتدليك وصالون تجميل.

يتم تقديم وجبات الإفطار في مقهى Sky-lounge وفقًا لقائمة محددة محددة ، كما أن وجبات الغداء والعشاء أصبحت بالفعل كالمعتاد. الأطباق الرئيسية للمؤسسة مصنوعة من اللحوم والأسماك والمأكولات البحرية ، ولكن هناك أيضًا خيارات للنباتيين.

يسود هنا جو الاسترخاء ، لذلك ، إذا كنت تريد راحة نشطة وانطباعات حية ، فإن الأمر يستحق طلب النقل إلى أقرب مناطق الجذب. توجد مجمعات قصور وحديقة Nikitsky النباتية وكهوف في مكان قريب.

يالطا انتوريست 4 *

مركز سبا كبير ومعروف. في مكتب الاستقبال ، يمكنك شراء جولات مشاهدة معالم المدينة المميزة وتذاكر رحلات القوارب.

تبدأ راحة العافية والاسترخاء بزيارة مركز SPA ، حيث يجب عليك اختيار واحد أو أكثر من برامج المؤلفين. تأكد من إطلاعك على حمامات Vorontsov الشهيرة وكهف الملح. هناك أيضًا مراكز للتدليك وتجديد شباب الوجه والجسم وعلاج طين الساكي.

بالنسبة لأولئك الذين لم يلغوا تمارينهم أبدًا ، هناك صالة رياضية وملعب رياضي وملاعب تنس وكرة طائرة وكرة قدم. يوجد أيضًا حمامات سباحة أولمبية وقفز. من بين وسائل الترفيه لجميع أفراد الأسرة ، من الجدير بالذكر حديقة مائية وحديقة حيوانات وأكواريوم وحديقة حبال ومكتبة ألعاب. وإذا كنت ترغب في تخصيص وقت لنفسك ، فعليك أن تعهد برعاية الطفل إلى مركز الأطفال "Umka" ، حيث يعمل المعلمون المؤهلون.

يوجد العديد من المطاعم والمقاهي في المنطقة. بالنسبة للوجبات الخفيفة ، يجب أن تذهب إلى السوق الصديق للبيئة ، ويمكنك أيضًا التسوق في المعرض التجاري.

ساندي باي 4 *

السكن ليس بعيدًا عن سيفاستوبول ومدينة توريك تشيرسونيسوس القديمة. يمكنك طلب النقل ، أو يمكنك ركوب الحافلة من أقرب محطة. في المركز الطبي ، يمكنك الاعتماد على التشخيص الكامل وبرنامج العلاج الفردي. الاتجاهات الرئيسية هي جراحة العظام والكسور ، والعلاج اليدوي ، والأمراض الجلدية ، وعلم التغذية وعلم الأعصاب.

للحفاظ على لياقتك ، توجه إلى غرفة اللياقة البدنية المزودة بأجهزة تمارين القلب والأوعية الدموية والقوة. هناك أيضًا ملاعب رياضية خارجية وملعب كرة طائرة. وللاسترخاء ، يجدر بك الذهاب إلى مركز السبا ، حيث توجد ساونا فنلندية وحمام تركي وحوض استحمام ساخن. تأكد من تجربة مسار Kneipp ودش الضباب. يمكن لكل ضيف أن يتطلع إلى جلسات المساج وطقوس الاسترخاء.

تقع حمامات السباحة الساخنة بالخارج. كبيرة ، مليئة بالمياه المالحة الدافئة ، لن تترك أي شخص غير مبال. الجانب السلبي هو أنهم يعملون فقط في الصيف. تقام وجبات الإفطار والغداء والعشاء في مطعم Triton. في المساء ، يمكنك الاستمتاع بالموسيقى الحية هنا.

منتجع وسبا ريبيرا 4 *

زاوية من الهدوء في مدينة إيفباتوريا. المنطقة مغلقة ومحروسة ، لذا فهي دائمًا هادئة ومريحة هنا. بضع دقائق من خطوة ممتعة إلى شاطئه الخاص ، وبجوار منتزه خلاب للتنزه والتقاط الصور في الغلاف الجوي. يوجد مسبح خارجي مفتوح فقط خلال موسم السباحة. يوجد بجانبه وعاء للأطفال حيث يمكن للضيوف الصغار اللعب.

يتم تقديم وجبات الإفطار والغداء والعشاء في مطعم محلي. يمكنك الاختيار من بين "بوفيه" أو "قائمة كونتيننتال". تأكد من زيارة Clouds Panoramic Bar للحصول على مناظر خلابة من الطابق الخامس. تشمل القائمة الوجبات الخفيفة والحلويات ، فضلاً عن الكوكتيلات المميزة ، وبراندي النخبة ، والنبيذ النادر.

يوجد في مجمع SPA صالة رياضية ومجمع حمامات وبرامج المؤلفين للعناية بالوجه والجسم. في المركز الطبي ، يمكنك الخضوع لفحص كامل لتقييم حالة الجسم ، وإذا لزم الأمر ، يمكنك وضع برنامج علاج فردي.

كما يقدم الترفيه صيد الأسماك (يمكن استئجار المعدات) والرحلات والأحداث الرياضية (الكرة الطائرة وكرة القدم وكرة السلة والتنس). يحتوي الفندق أيضًا على رسامين يصنعون برامج لكل من البالغين والأطفال.

مصحة سوسنوفايا روشا 4 *

يوجد في قلب حديقة تشير بارك القديمة ثلاثة مبان سكنية والعديد من الفيلات على شاطئ البحر. ما الذي يمكن أن يكون أكثر متعة من المشي بين الأشجار ، واستنشاق الجبل وهواء البحر ، ومعرفة أن كل الهموم ستنتظر؟

يمكن للضيوف الذين لديهم تصريح دخول خاص فقط دخول المنطقة ، لذلك لا يوجد ازدحام هنا. يوجد بالجوار ممشى خاص وشاطئ مغلق مجهز. توجد أماكن للصيد وجميع المعدات اللازمة سهلة الاستئجار. يمكنك أيضًا استئجار جت سكي.

في المركز الطبي - التشخيصات العامة والاستشارات مع الأطباء والأنشطة الصحية والطبية. في مركز السبا - إجراءات تهدف إلى الاسترخاء الجيد للجسم والروح. يشمل السعر ثلاث وجبات في اليوم ، وتشمل القائمة المأكولات الأوروبية والروسية. مطعم Volna يستحق الزيارة أيضًا. وإذا كنت من محبي ألواح الشواء ، ألق نظرة على "رومانوف".

رسامو الرسوم المتحركة مسؤولون عن الترفيه عن الضيوف. يفكرون في الألعاب والمسابقات والمهام والفصول الرئيسية للبالغين والأطفال.

سي سايد بارك 4 *

خيار لأولئك الذين يرغبون في العيش في يالطا والتمكن من الراحة بشكل مريح في أراضي الفندق وفي المدينة.

يقدم مطعم "فابريكانت" ذو الأجواء الرائعة الأطباق وفقًا للوصفات الروسية والألمانية والتشيكية. ميزة المؤسسة هي البيرة الخاصة بها ، والتي تستحق المحاولة بالتأكيد. توجد منطقة مخصصة للأطفال ، وقائمة منفصلة للزوار الصغار.

توظف صالة الألعاب الرياضية مدربين مؤهلين ومستعدين دائمًا لوضع برنامج تدريبي وخطة تغذية. اختر من بيلاتيس واليوجا واللياقة البدنية.

وبعد التمرين النشط ، يجدر بك زيارة مركز السبا للاستمتاع ببرامج الاسترخاء والعافية للرجال والنساء. يوجد أيضًا حمامان سباحة (داخلي وخارجي) ومجمع حمام (اختيار من الحمامات الروسية والفنلندية والتركية والرومانية) وجاكوزي وغرفة ثلج ودش تجربة.

ليفاديسكي 3 *

سكن مريح على ساحل البحر الأسود. المسبح بمياه البحر مفتوح على مدار السنة ، فريق من الرسوم المتحركة المحترفين مسؤول عن ترفيه الضيوف ، كل يوم هناك حدث جديد.

يجب على عشاق الأنشطة الخارجية زيارة صالة الألعاب الرياضية ، وأخذ دورة يوجا الصحة وشراء برامج الرحلات الأصلية لأنفسهم. يقدم مركز السبا علاجات العافية والعناية بالوجه والجسم والتدليك والطقوس الشرقية والحمام والحمام التقليدي والعلاج بمياه البحر. يمكن لكل ضيف التشاور مع خبير التجميل.

يشتمل السعر على ثلاث وجبات يوميًا حسب نظام "البوفيه". يقدم مطعم Dolphin المأكولات الأوروبية والروسية ، بينما يقدم بار Shlyapa السوشي المأكولات اليابانية والآسيوية. سيستمتع الضيوف الصغار بقضاء الوقت في غرفة الأطفال بصحبة رسامي الرسوم المتحركة والمربين.

في مكتب الاستقبال ، يمكنك استئجار دراجات وسترات نجاة وحلقات قابلة للنفخ ومراتب ومعدات صيد.

منتجع جولدن 3 *

يقع على مسافة قريبة من الجزء المركزي من المدينة ، حيث تتركز العديد من مناطق الجذب. في المركز الطبي ، يمكنك الخضوع لبرنامج تشخيصي والحصول على مشورة الخبراء وتخطيط / تعديل العلاج.العلاج الطبيعي والعلاج الطبيعي وكوكتيلات الأكسجين - كل شيء متاح مجانًا.

يحتوي مركز السبا على غرف للتدليك (تايلاندي أو عسل - للاختيار من بينها) ، ومجمع حمامات (حمامات رومانية وفنلندية). هناك برامج للعناية بالبشرة والجسم ، بما في ذلك تلك التي تهدف إلى الحفاظ على الشباب والشخصية الجذابة. ميزة خاصة للمركز هي الكاميرا العائمة.

يمكن للضيوف دائمًا زيارة بركتي ​​سباحة وصالة ألعاب رياضية وملاعب رياضية لليوجا والكرة الطائرة والتنس وكرة القدم المصغرة.

يتم تضمين ثلاث وجبات في اليوم في القسيمة. يمكن للضيوف الذين لديهم أنظمة غذائية خاصة أن يتطلعوا إلى قائمة طعام مخصصة. في مطعم بيتزا CubiZZa - الأطباق الإيطالية والوجبات السريعة ، في بار كوبا - الحلويات والكوكتيلات الأصلية ، في بار اللوبي - السندويشات والقهوة والشاي والآيس كريم والكحول.

يتم تجميع قائمة الأنشطة والترفيه لكل أسبوع. يوجد نادي للأطفال وملعب حيث يمكن للضيوف الصغار قضاء بعض الوقت تحت إشراف المعلمين.

مصحة كيروف 3 *

مصحة كلاسيكية في يالطا. بعيدًا عن ضوضاء المدينة ، يُعرض على الضيوف نسيان العمل والحياة والالتزامات من أجل الحصول على راحة جيدة. في مركز العلاج ، يمكنك الخضوع للتشخيص وتقييم الحالة العامة للجسم وتحديد المشاكل ووضع خطة العلاج. هناك أيضًا العديد من الدورات الصحية والعلاجية. للضيف الحق في أن يختار بشكل مستقل الأخصائيين الذين يزورون وما الإجراءات التي يجب عليهم اتباعها

الوجبات المتوازنة مشمولة في سعر القسيمة. تم إعداد القائمة وفقًا للتفضيلات الشخصية وتوصيات الخبراء. وإذا كنت ترغب في التنوع ، يمكنك زيارة مطعم "Polite Elk" الذي يقدم أطباقًا من المأكولات الأوروبية والآسيوية. يقدم بار اللوبي الوجبات الخفيفة والكوكتيلات المميزة.

هناك كل ما تحتاجه لإقامة مريحة - صالة ألعاب رياضية واستوديو يوجا وملعب تنس ومكتبة وحمام سباحة وشاطئ خاص. يتم تنظيم العديد من الأنشطة للضيوف - المشي في حديقة السرو والرحلات الاستكشافية في يالطا ومناطق الجذب القريبة وتذوق النبيذ والمنتجات المحلية وركوب الخيل.

مصحة Foros

المنتجع الصحي المناخي الشهير الذي تأسس عام ألف وتسعمائة وواحد وأربعين. لا تقلق ، فقد أعيد بناء المبنى وتجديده عدة مرات منذ ذلك الحين! تم إجراء آخر إصلاح شامل في عام ألفين وسبعة عشر ، وتم استبدال جميع معدات المركز الطبي بطرازات جديدة بعد عام.

يمكنك الآن هنا متابعة برنامج التشخيص المبكر للأمراض واختيار علاج عالي الجودة بتوجيه من المتخصصين وشراء دورات المنتجعات الصحية. يقدم مركز السبا العناية الاحترافية بالوجه والجسم وطقوس الاسترخاء والعافية والتدليك ومجمع الحمامات.

بالنسبة لأولئك الذين يفضلون الالتزام بنظام التدريب ، تم تجهيز صالة رياضية وملاعب ومباني رياضية. يقدم المطعم المحلي وجبات الإفطار على طراز البوفيه ، أما باقي الوقت فيوجد قائمة طعام. حفلات موسيقية حية في المساء ، حفلات في عطلات نهاية الأسبوع.

تأكد من تجربة الكوكتيلات المميزة! بدلاً من ذلك ، هناك مقهى Beach Club على الواجهة البحرية ، مع المأكولات الأوروبية في القائمة. يمكن قضاء وقت الفراغ من الرحلات الاستكشافية وعلاجات العافية على الشاطئ أو بجانب المسبح أو في المكتبة الخاصة أو غرفة البلياردو أو في السينما. وسيحبها الأطفال بالتأكيد في غرفة الأطفال تحت إشراف المعلمين.

العلاج الرئيسي في المصحات العلاجية هو العلاج بالمياه المعدنية (الخارجية والداخلية). بناءً على التركيب الفيزيائي والكيميائي ، تنقسم المياه المعدنية لشبه جزيرة القرم إلى نوعين: للاستخدام الخارجي والاستخدام الداخلي.

تتخصص منتجعات الطين (ساكي ، إيفباتوريا ، كيرتش) في معالجة البحيرات المحلية بطين فريد من نوعه ، وذلك باستخدامها في شكل تطبيقات الطين والسدادات القطنية ، وأغطية الجسم وأقنعة التجميل. من حيث تأثيره العلاجي ، فإن طين القرم ليس له نظائر ، وله تأثير إيجابي على الجهاز التنفسي ، ونظام الغدد الصماء ، وتجديد الجلد والعظام. نظرًا للتأثير القوي للطين ، يُحظر العلاج الذاتي في المنتجعات لتجنب العواقب السلبية.

في المصحات المناخية الواقعة على الساحل الجنوبي (من Foros إلى Alushta) ، يتم العلاج وفقًا لبرامج فريدة تستخدم بفعالية مؤشرات طبيعية مواتية.

المنتجعات الصحية في شبه جزيرة القرم بالعلاج على الخريطة